LA NOUVELLE METHODE DE COACHING QUI VA CHANGER TA VIE

JOUR 1 : Pourquoi tu te sens bloquée aujourd'hui (et comment en sortir)

Te révéler pourquoi tu ressens ce décalage dans ta vie et comment amorcer un vrai changement.
💭 Tu as l’impression d’être enfermée dans une vie qui ne te ressemble plus.
❌ Tu fais tout bien : carrière, famille, responsabilités… mais au fond, il manque quelque chose.
❌ Tu lis des livres de développement personnel, écoutes des podcasts… mais rien ne change.
✅ Ce que tu vas apprendre :
✔ Pourquoi ce que tu as essayé jusqu’ici ne fonctionne pas
✔ Ce qui t’empêche inconsciemment de passer à l’action
🔥 À la fin du jour 1, tu poseras les bases d’un changement durable.
JOUR 2 : 3 croyances toxiques qui sabotent ta vie (et comment t'en libérer)

Détruire les pensées qui te retiennent prisonnière
💭 "Je n’ai pas le temps. Je dois être disponible."
💭 "Je ne sais pas ce que je veux."
💭 "Je ne suis pas capable de changer."
❌ Ces pensées semblent vraies, mais elles ne sont que des illusions. Et tant que tu les crois, tu resteras bloquée.
✅ Ce que tu vas apprendre :
✔ Pourquoi ces croyances ne sont que des histoires que tu te racontes
✔ Comment reprogrammer ton mental pour passer à l’action sans te saboter
✔ Un exercice puissant pour identifier et briser tes propres blocages
🔥 À la fin du jour 2, tu réaliseras que ce n’est pas TOI qui es incapable de changer, mais que tes croyances t’empêchent d’avancer. Une vraie libération.
JOUR 3 : La méthode Body Mindset pour reprendre le pouvoir sur ta vie et te sentir vivante

Aligner ton corps et ton mental afin de te sentir vivante
💭 Tu as déjà essayé le développement personnel, mais les résultats ne durent jamais.
💭 Tu ressens des moments de motivation, puis… tout retombe comme un soufflé.
✅ Ce que tu vas apprendre :
✔ Pourquoi ton corps et ton mental doivent travailler ensemble pour créer un vrai changement
✔ Comment ton corps peut être ton GPS pour t’aligner avec ce que tu veux vraiment
✔ Les 3 étapes essentielles de la méthode Body Mindset qui permettent de transformer sa vie
🔥 À la fin du jour 3, tu comprendras enfin comment enclencher une vraie transformation.
JOUR 4 : Témoignages et déclics - Ce qui a tout changé pour elles (et peut changer pour toi aussi)

Te montrer que la transformation est POSSIBLE pour toi aussi.
💭 Tu es inspirée par la méthode Body Mindset, mais une voix en toi murmure encore :
❌ "Est-ce que ça va vraiment marcher pour moi ?"
❌ "Et si je n’y arrivais pas ?"
❌ "D’autres ont peut-être réussi, mais moi, c’est différent…"
💡 STOP. Aujourd’hui, je vais te prouver que c’est possible !
✅ Ce que tu vas découvrir :
✔ Les témoignages inspirants de femmes comme toi qui ont osé et qui ont transformé leur vie.
✔ Pourquoi elles avaient exactement les mêmes peurs que toi… et comment elles les ont dépassées.
✔ Les réponses aux questions les plus fréquentes pour que tu sois enfin prête à passer à l’action.
🔥 À la fin du Jour 4, tu comprendras que c'est simplement une décision à prendre. Et cette décision, c’est à toi de la faire. 🚀
JOUR 5 : Créer une vie alignée et dont tu es fière

Te projeter dans la transformation
💭 Imagine-toi dans 6 mois…
✔ Tu te lèves chaque matin avec clarté et énergie.
✔ Tu sais exactement où tu veux aller et comment y arriver.
✔ Tu oses dire OUI à toi et NON aux sollicitations qui ne te servent pas.
✔ Tu sens une confiance et une puissance intérieure que tu n’avais jamais ressenties avant.
✅ Ce que tu vas apprendre :
✔ Comment maintenir ton nouveau mindset et ton énergie au quotidien
✔ Comment intégrer ces changements dans ta vie de façon durable
✔ Comment certaines femmes ont totalement changé leur vie après ce challenge
🔥 À la fin du jour 5, tu repartiras avec une vision claire de la femme alignée et vivante que tu veux devenir… et un plan pour continuer ta transformation !
Christine Lewicki

Autrice du best-seller J’arrête de râler (300 000+ exemplaires vendus), Christine Lewicki a dédié sa carrière à accompagner les femmes qui veulent arrêter de subir et devenir créatrices de leur vie. Son deuxième livre J’arrête de vivre ma vie à moitié endormi(e) invite à une transformation profonde. En 2025, elle a publié Femme, Fière, Libre et Puissante, un manifeste pour se libérer des diktats de la société.
Une voix reconnue dans les médias et sur scène
Sa conférence TEDx, visionnée plus de 275 000 fois, a marqué des milliers de personnes. Son expertise a été relayée par Le Monde, Psychologies Magazine, Elle, France Inter, RTL, Europe 1, TF1, M6 et de nombreux autres média et elle interviens régulièrement pour inspirer et transformer.
Consultante & Coach pour les Grandes Entreprises
Des groupes comme Chanel, Cofidis, Sanofi, Publicis, Labeyrie, Total, BNP, SNCF, Groupama, MAIF lui ont fait confiance pour inspirer et accompagner leurs équipes vers plus de leadership, d’alignement et d’épanouissement professionnel.
Sa mission ? Aider les femmes de plus de 40 ans qui se sentent débordées et en quête de sens à retrouver l’énergie, la clarté et la confiance pour se créer une vie épanouissante dont elles sont fières grâce au coaching Body Mindset.

Entre tes informations pour participer au challenge
Tes informations ne seront pas partagées ou visibles de tiers.